少妇一级婬片内射视频,亚洲黄色网站在线看,国产精品福利无码成人,在线国产一区二区

<u id="wicv4"></u>

<u id="wicv4"><video id="wicv4"><input id="wicv4"></input></video></u><i id="wicv4"><source id="wicv4"><input id="wicv4"></input></source></i>

駐馬店融媒宣傳下載
您當(dāng)前所在位置:駐馬店廣視網(wǎng)>健康> 正文

分 享 至 手 機(jī)

懷孕忌口不靠譜,均衡飲食最關(guān)鍵

時(shí)間:2021-02-05 09:09:41|來源:中國婦女報(bào)|點(diǎn)擊量:39222

 “孕期是可以吃螃蟹的,前提是懷孕前對(duì)螃蟹沒有過敏,要徹底煮熟,當(dāng)然也不要貪吃過量。”近日,福建省醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)分會(huì)委員何春妮主任醫(yī)師提醒廣大孕婦說,對(duì)于身體健康的孕媽媽來說,正常飲食不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。建議孕婦根據(jù)個(gè)人體質(zhì),提前咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,做到選擇食物“心中有數(shù)”。

孕婦能不能吃特定食物,在于個(gè)人體質(zhì)。螃蟹屬于寒涼濕氣之物,對(duì)于本身體寒、脾胃功能差或者濕氣重的孕婦,是不建議吃的。在孕期,強(qiáng)調(diào)的是營養(yǎng)均衡,吃的東西要多種多樣,吃雜一點(diǎn),做到不偏食、不過量,少吃多餐。但要吃煮熟的食物,特別是肉類。應(yīng)多吃含氨基酸的魚、奶、蛋等食物,還有富含維生素C的食物,如水果、蔬菜和豆類等。補(bǔ)充膳食纖維素,多吃水果和蔬菜,防止便秘。

網(wǎng)上有一些“五花八門”的孕期飲食說法,比如咖啡、奶茶等飲料不能喝和,炒菜也不能放花椒、八角、桂皮、茴香等佐料。性寒食物螃蟹、西瓜、冬瓜、苦瓜、大白菜等孕婦吃多了容易流產(chǎn)等。何春妮強(qiáng)調(diào),這些傳言似是而非,流產(chǎn)和食物關(guān)聯(lián)不大,胚胎染色體異常是流產(chǎn)最常見原因,當(dāng)然孕婦精神過度緊張、生殖器官異常、自身免疫因素、生殖道感染、內(nèi)分泌因素以及男方精子質(zhì)量不好等,也可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

何春妮提醒,孕期飲食禁忌酒精類飲品、辛辣、燒烤、油炸、腌制食品,以及罐頭、香腸等加工食品,避免多吃含糖飲料等高糖食物,以免引起糖代謝紊亂,甚至?xí)?dǎo)致妊娠期糖尿病。汞含量高的魚如大耳馬鮫、橙棘鯛、槍魚、劍魚、鯊魚、方頭魚或大眼金槍魚等也不宜食用。未經(jīng)巴氏殺菌的鮮牛乳、鮮羊乳、鮮榨果汁等應(yīng)避免食用。(吳志)

免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺(tái))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),作品版權(quán)歸原作者所有,如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知,我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品,拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)注來源并添加本文鏈接:http://vayoma.com/showinfo-108-259968-0.html,否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。

  • 責(zé)任編輯 / 劉潔瓊

  • 審核 / 李俊杰 劉曉明
  • 終審 / 平筠
  • 上一篇:男孩常流鼻血竟因這種瘤 防鼻出血專家提醒
  • 下一篇:除了雞蛋,其他蛋制品的營養(yǎng)你了解嗎?