近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展及生活壓力的增大，抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率有明顯上升趨勢(shì)，焦慮、失眠的人越來(lái)越多。這是病嗎?是什么原因引起的?它會(huì)對(duì)人體帶來(lái)哪些傷害?近日，北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院原院長(zhǎng)、主任醫(yī)師唐啟盛做客“人民好醫(yī)生”客戶端直播間，就此與公眾進(jìn)行科普。

唐啟盛認(rèn)為，許多人都會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒，這并非壞事，相反地，能對(duì)人產(chǎn)生積極的作用，促進(jìn)自身進(jìn)行行為改善和能力提升。但是，焦慮情緒不能積累太久、太多，否則就會(huì)演變成焦慮癥。一旦發(fā)展成為焦慮癥，會(huì)出現(xiàn)急躁、擔(dān)心、害怕、頭暈頭痛，甚至腦袋發(fā)蒙的情況，有人形容就像被濃霧籠罩般的“腦霧”狀態(tài)，從心理到生理都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生影響，從而干擾自己的正常生活。

“焦慮癥的出現(xiàn)由內(nèi)、外因素的共同影響下產(chǎn)生，外因是社會(huì)現(xiàn)狀，內(nèi)因多與遺傳相關(guān)。有研究顯示，大腦內(nèi)五羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)也會(huì)影響焦慮癥狀，其中γ-氨基丁酸神經(jīng)遞質(zhì)如果與內(nèi)外因素相結(jié)合，其發(fā)病率就更高。”唐啟盛表示。

“中醫(yī)講‘天人合一’，四季變化會(huì)同時(shí)影響人體的變化。”唐啟盛提出，秋季是收藏的季節(jié)，人體的陽(yáng)氣也隨之收斂，抑郁癥發(fā)病主因多為身體動(dòng)力不足、陽(yáng)氣不夠所致，因此抑郁癥多在秋季高發(fā)。而焦慮癥則有春季高發(fā)的特點(diǎn)，春季是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié)，此時(shí)陰陽(yáng)五行對(duì)應(yīng)中醫(yī)五臟中的肝，如果肝氣生發(fā)過(guò)度，就會(huì)變成肝火，出現(xiàn)焦慮。

在臨床診療中，會(huì)有焦慮伴抑郁患者，多數(shù)屬焦慮癥，表現(xiàn)為天天著急、心不安，病程中可能伴有抑郁癥的發(fā)生，也可能獨(dú)立患病。有的焦慮伴抑郁患者中只有極個(gè)別是單純的抑郁癥狀，大多是焦慮情緒，在診療上要加以區(qū)分，如果同患焦慮癥與抑郁癥時(shí)，治療上應(yīng)優(yōu)先治療抑郁癥。

“容易焦慮的人，長(zhǎng)期會(huì)耗傷氣機(jī)，出現(xiàn)心煩不寧、易激動(dòng)，即‘痰火擾心’，治療上會(huì)從益氣養(yǎng)血、清心化痰入手，同仁牛黃清心丸較為適宜。”唐啟盛最后說(shuō)。

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