全媒體記者 蔡翔 朱俊瑩 通訊員 李沐佳

女星迪麗熱巴近日為雜志拍攝一組天使風(fēng)照片時(shí)，其中兩張被粉絲稱“天使蹲”的照片沖上微博熱搜，成為網(wǎng)絡(luò)最新的模仿熱潮。不過(guò)有醫(yī)生提醒，若是沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，盲目跟風(fēng)做這些“網(wǎng)紅動(dòng)作”容易導(dǎo)致身體受傷。

迪麗熱巴“天使蹲”照片中，迪麗熱巴靠著腳趾、手指支撐全身的動(dòng)作，令不少人開(kāi)始爭(zhēng)相模仿，在網(wǎng)友曬出的視頻中有的一舉成功，有的模仿不成反而因此受傷，那么這個(gè)“天使蹲”動(dòng)作對(duì)身體有多大損傷呢？記者來(lái)到駐馬店市中心醫(yī)院關(guān)節(jié)外科進(jìn)行了咨詢。

在關(guān)節(jié)外科的診室里，蔡猛醫(yī)生和李張醫(yī)生向記者演示了“天使蹲”的動(dòng)作，李張醫(yī)生告訴記者：“我現(xiàn)在就感覺(jué)這個(gè)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，還有趾關(guān)節(jié)受的壓力非常大，感覺(jué)渾身比較累，如果我們做這個(gè)動(dòng)作不注意的話，很容易造成膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，所以這個(gè)動(dòng)作大家做的時(shí)候還是要特別的注意。”

醫(yī)生說(shuō)，從骨科醫(yī)學(xué)的角度講，這個(gè)“天使蹲”對(duì)身體肌肉力量和平衡要求很高，對(duì)于平時(shí)經(jīng)常練瑜伽的人來(lái)說(shuō)，在這樣的一蹲一起中，氣血往復(fù)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝；如果平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人盲目模仿，有可能會(huì)對(duì)我們的踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的韌帶造成損傷，而且這個(gè)姿勢(shì)會(huì)增加關(guān)節(jié)的承重力，加速關(guān)節(jié)軟骨及半月板的磨損，如果掌握不好平衡，在模仿的過(guò)程中摔倒，可能會(huì)造成我們的踝關(guān)節(jié)扭傷、骶尾部及髖部的損傷，所有還是勸大家不要盲目跟風(fēng)。（編輯 詹云清）

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