腹有讀書氣自華,身心皆靜相自生,女子入世,若要安生有兩件事情要做:一是讀書,二瑜伽。讀書令你溫暖又有智慧,瑜伽令你柔軟又堅韌。瑜伽已經(jīng)成為了一種時尚和潮流，嘗試在家的一角,帶寶寶在瑜伽中游戲。
近日，在駐馬店香山石榴灣生態(tài)園草坪上,菩蘭納瑜珈養(yǎng)生會所館長馬慧帶著干女兒趙子閱一起練習(xí)起親子瑜伽。
“瑜伽受到越來越多市民的青睞,親子瑜伽不但可以加強孩子身體靈活性,還可以培養(yǎng)良好的親子關(guān)系練習(xí)親子瑜伽不僅可以提高寶寶的專注力,并且可以很好的塑造寶寶自信開朗的性格?！瘪R慧介紹說,蘭納瑜珈養(yǎng)生會所專門為女性設(shè)計了優(yōu)雅性感柔美的肚皮舞,通過骨盆,臀部,胸部和手臂的旋轉(zhuǎn),以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作,提升自信與氣質(zhì),發(fā)現(xiàn)自己無與倫比的女性魅力。經(jīng)常練習(xí)肚皮舞能夠疏經(jīng)活血,按摩子宮和腸道。對女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用;鍛煉到PC肌,無論對未婚女性、想要寶寶的女性和生產(chǎn)過后的女性都大有好處的!還設(shè)有空中瑜伽、艾揚格瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、艾炙瑜伽、傳統(tǒng)哈他、肚皮舞、風(fēng)情拉丁瘦身等密集親體特色項目等。
蘭納瑜珈養(yǎng)生會所地址:置地大道天中第五大道小區(qū)7號樓11層

親子瑜伽

親子瑜伽

親子瑜伽

親子瑜伽

親子瑜伽

親子瑜伽

親子瑜伽

免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請標注來源并添加本文鏈接：http://vayoma.com/showinfo-132-132-0.html，否則承擔相應(yīng)法律后果。