新華社北京5月31日電(記者顧天成)在“六一”國際兒童節(jié)到來之際，國家疾控局30日發(fā)布學生常見病多病共防“十要義”系列，涵蓋學生身體活動、合理膳食、充足睡眠、心理調(diào)適、環(huán)境優(yōu)化等多方面健康促進內(nèi)容。

近日，國家疾控局發(fā)布《學生常見病多病共防技術(shù)指南》，提出包括近視、超重肥胖、心理健康問題等，是當前在學生群體中經(jīng)常發(fā)生、患病較高的疾病或健康問題。當多種疾病或健康問題存在共同的風險因素時，應(yīng)采取行為與環(huán)境干預(yù)等綜合干預(yù)措施，可實現(xiàn)多病共防。

此次國家疾控局發(fā)布的學生常見病多病共防“十要義”對《學生常見病多病共防技術(shù)指南》措施進行了進一步細化，該系列由學生版、家長版、校園版、社區(qū)版4個版本組成，每個版本各提出10條具體措施，首次為重點人群和場所量身定制“多病共防”指引。

學生是多病共防策略的核心實踐者。學生版“十要義”提出十條重點措施，包括學生每天戶外活動2小時，校內(nèi)校外各1小時;記錄運動數(shù)據(jù)，感受心情變化，激發(fā)運動積極性;久坐1小時后起身活動10分鐘;注意視力、體重和情緒變化，及時向家長和老師尋求幫助等。

家長在孩子的健康管理中扮演著舉足輕重的角色。家長版“十要義”提醒家長定期關(guān)注孩子的視力狀況，及時調(diào)整用眼行為，并積極組織家庭戶外活動。同時也提出了提供營養(yǎng)均衡的食物、家庭烹飪注意少油少鹽少糖、培養(yǎng)孩子正確坐姿等措施。

有關(guān)疾控專家表示，學生常見病多病共防“十要義”系列為學生健康管理提供了全面的指導(dǎo)。為了確保多病共防的效果，需要政府、專業(yè)機構(gòu)、學校、家庭和社區(qū)等多方面的緊密協(xié)作，共同打造全方位學生健康生態(tài)圈，守護學生身心健康。

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