廣州中醫(yī)藥大學副校長、廣東省中醫(yī)院院長 張忠德教授

醫(yī)案 小李，32歲，反復發(fā)作性蕁麻疹二十余年

白領小李今年32歲，卻被風團困擾多年。小學六年級小李就開始出現(xiàn)全身散在風團，每年發(fā)作四五次，一撓就皮膚整片發(fā)紅，癢得恨不得把皮膚抓爛。有時幾小時自行消退，有時幾天也不消，而且此起彼伏。以往用偏方外涂，一直沒有系統(tǒng)規(guī)范治療。高二時就診于三甲醫(yī)院皮膚專科，被診斷為蕁麻疹。對癥治療后很快消退，但仍反復發(fā)作。進行過敏原檢查又發(fā)現(xiàn)過敏原很多，令小李十分苦惱。近幾年小李發(fā)現(xiàn)一熬夜或工作繁忙時便會發(fā)作。由于反復發(fā)作，部分皮膚已有色素沉著及小疤痕存在。前不久又起了風團，以軀干為主，呈大片狀鮮紅色，瘙癢難忍，還出現(xiàn)煩躁、眼睛干澀，睡眠也不好，稍微吃點東西就會覺得胃脹，月經也經常延遲。聽聞德叔對雜病頑疾有一手，于是前來求診。

德叔解謎 風團非全因濕熱，肝郁血熱分步調治

蕁麻疹俗稱“風團”，很多人誤認為起風團就是“濕熱”導致的，其實導致蕁麻疹的原因很多，從中醫(yī)角度分析，包括風熱、風寒、血熱、胃腸積熱、氣血兩虛等，因此不能盲目一味使用清熱除濕止癢之品。

德叔表示，小李的蕁麻疹是氣機郁滯、血熱內擾外發(fā)所致。中醫(yī)認為肝主疏泄，肝氣能夠疏通、暢達全身氣機，進而調暢精血津液的運行、脾胃之氣的升降等。女子又以肝為先天，小李的蕁麻疹困擾多年，肝氣郁結，郁而化火，使血熱生風而出現(xiàn)紅色風團，瘙癢難忍，進出現(xiàn)煩躁、眠差；由于情志不暢，肝氣橫逆犯脾，而出現(xiàn)胃脘部脹滿等不適。治療上，德叔第一步清肝火佐以祛風除濕止癢，第二步則平肝調脾，經過近兩個月的治療，小李的蕁麻疹至今一年多也沒再發(fā)作。

預防保健 調脾健脾+穴位按摩

德叔建議小李這類人群，除了發(fā)作期不宜食入過多溫補、燥熱之品之外，緩解期應重在調脾健脾，可采用黨參、太子參、五指毛桃、陳皮、山藥等補氣健脾之品作為藥膳。若發(fā)作期瘙癢難忍，可選曲池、血海穴按摩，以清熱祛風，養(yǎng)血止癢。每個穴位按揉約5-10分鐘，以出現(xiàn)酸脹或者脹疼為度，早晚各一次。

德叔養(yǎng)生藥膳房 生地煲雞腳瘦肉

材料：豬瘦肉200克，雞腳150克，花生60克，生地黃15克，白術20克，生姜2-3片，精鹽適量。

功效：補氣滋陰，涼血止癢。

烹制方法：諸物洗凈，雞腳處理干凈后備用，豬瘦肉切片，放入沸水中焯水備用；上述食材一起放入鍋中，加清水約1500ml，武火煮沸后改為文火煲1.5小時，放入適量精鹽調味即可，此為2-3人量。（記者 林清清 通訊員 沈中）

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