當(dāng)前境外疫情持續(xù)蔓延，輸入確診病例時(shí)有發(fā)生，多地相繼報(bào)告出現(xiàn)本地確診病例和進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称钒b新冠病毒核酸檢測(cè)陽(yáng)性，疫情防控形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻。北京疾控中心提示市民：不能麻痹大意，防控意識(shí)一刻也不能放松。

一、堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩

養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習(xí)慣。乘坐公共交通工具、電梯等密閉空間，前往醫(yī)院就診、有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者，從事醫(yī)療衛(wèi)生、公共服務(wù)等高風(fēng)險(xiǎn)暴露人員，應(yīng)正確佩戴口罩。年老及體弱者、慢性疾病患者外出時(shí)，建議佩戴口罩。

二、保持社交安全距離

到人多密集場(chǎng)所注意與他人保持至少1米以上社交安全距離?？土鬏^多時(shí)，有序排隊(duì)等候，避免人員擁擠。

三、保持良好個(gè)人衛(wèi)生

要勤洗手，用香皂或洗手液和流動(dòng)水洗手，或用手消毒劑消毒。清潔雙手前不要用手觸碰口、眼、鼻?？人浴⒋驀娞鐣r(shí)用肘部或紙巾遮掩。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好后棄置于垃圾箱內(nèi)。

四、保持室內(nèi)良好通風(fēng)

居室和辦公場(chǎng)所要保持良好通風(fēng)，避免空氣污濁。冬季使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗和必要的消毒，保持一定的空氣流動(dòng)和自然通風(fēng)。

五、注意飲食安全衛(wèi)生

到正規(guī)的超市或市場(chǎng)選購(gòu)生鮮產(chǎn)品，選購(gòu)時(shí)可使用一次性塑料袋反套住手挑選冷凍冰鮮食品，避免用手直接接觸，同時(shí)佩戴口罩。購(gòu)買境外冷凍食品，要關(guān)注海關(guān)食品檢疫信息，做好外包裝消毒。處理食材應(yīng)生熟分開(kāi)、煮熟煮透。購(gòu)物、處理食材、飯前飯后應(yīng)保持手衛(wèi)生。

六、自覺(jué)堅(jiān)持安全出行

杜絕帶病上班上學(xué)。有發(fā)熱或呼吸道癥狀，盡量避免外出，特別是近期與發(fā)熱、呼吸道傳染病患者有過(guò)密切接觸人員，盡量不搭乘公共交通。

乘坐公共交通時(shí)，盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式充值、購(gòu)票。遵守公交、地鐵等部門防疫規(guī)定，如戴口罩、測(cè)體溫等。

（資料來(lái)源：北京市疾病預(yù)防控制中心微信公號(hào)）

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