胃食管反流的典型癥狀就是燒心和反流，這些癥狀往往與進(jìn)食關(guān)系密切，比如進(jìn)食過(guò)飽、過(guò)于油膩等。

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經(jīng)常在飯后出現(xiàn)反酸、反食、燒心……可別不當(dāng)回事。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我國(guó)正常人群中，5%-10%的人都或輕或重地患有胃食管反流的癥狀。

胃食管反流病是指胃內(nèi)容物反流到食管或者食管以上的部位，包括咽部、口腔以及肺部，而引起的一系列的癥狀和并發(fā)癥。據(jù)北京大學(xué)第三醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師徐志潔介紹，胃食管反流在臨床上很常見(jiàn)，與食管胃動(dòng)力障礙有關(guān)，老年人機(jī)能衰退，容易發(fā)生胃食管反流，經(jīng)常大量飲酒、吸煙、肥胖的人群中發(fā)病率也比較高。

胃食管反流病是一種食管胃動(dòng)力源性疾病，發(fā)生的原因主要是食管胃動(dòng)力異常，包括下食管括約?。↙ES）壓力的降低或自發(fā)性松弛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或頻繁自發(fā)松弛、食管的清除功能下降，胃的排空能力比較差等，結(jié)果導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流到食管腔內(nèi)，這其中的胃酸、胃蛋白酶、甚至膽汁等攻擊因子刺激食管黏膜而引起了不適癥狀和（或）黏膜損傷。

胃食管反流的典型癥狀就是燒心和反流，這種癥狀往往與進(jìn)食關(guān)系密切，比如進(jìn)食過(guò)飽、過(guò)于油膩等。“巧克力、蛋糕等甜食或者韭菜等刺激性的食物也會(huì)引起反流。”此外，反流的發(fā)生也常與體位有關(guān)，比如吃飯后彎腰、下蹲或者平臥時(shí)容易發(fā)生。胃食管反流還可引起一些食管外的癥狀，“最常見(jiàn)的就是慢性咽炎。”

有明顯的誘因，比如沒(méi)吃好，偶爾發(fā)生一次反流，尤其是年輕人，家族沒(méi)有食管癌胃癌等高危病史的不用過(guò)于擔(dān)心，主要還是以生活飲食調(diào)理為主。“對(duì)于癥狀比較頑固的患者，持續(xù)兩月反復(fù)不好，有吞咽困難、哽噎、頻繁嘔吐食物，尤其是40歲以上中老年人，或者有食管癌、胃癌家族史、不明原因貧血、消瘦時(shí)，建議患者應(yīng)及時(shí)就診，完善相關(guān)檢查（包括胃鏡、鋇餐以及食管功能性檢查等）來(lái)明確診斷。”徐志潔提醒。

胃食管反流病如果不加干預(yù)，胃酸總反流到食管會(huì)引起黏膜損傷，最常見(jiàn)的是糜爛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)潰瘍，反復(fù)糜爛潰瘍可能會(huì)引起食管賁門(mén)處的狹窄；個(gè)別會(huì)引發(fā)消化道的大出血；慢性炎癥還會(huì)增加腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，如食管癌等。

對(duì)于預(yù)防和改善胃食管反流，生活飲食調(diào)理很重要。肥胖、抽煙、喝酒等都會(huì)加重反流，患者應(yīng)控制體重，避免吃得太多太快，不要吃完飯就躺下，晚上睡前三個(gè)小時(shí)避免進(jìn)食。此外，徐志潔還表示，中國(guó)人胃癌的發(fā)生率還是很高的，建議40歲~45歲以上的人至少應(yīng)該接受一次胃部檢查，最可靠的篩查方法就是胃鏡。(新京報(bào)記者 劉旭 編輯 岳清秀 校對(duì) 盧茜)

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