全媒體記者 雷寧 吳永華 師圓娥

隨著全民健身意識的提高，近年來，廣場舞成了群眾喜愛的體育活動，在駐馬店市區(qū)公園、文化廣場、社區(qū)，一支支廣場舞隊伍，步態(tài)輕盈、舞姿優(yōu)美，充滿朝氣，她們將廣場舞跳出了時尚，舞出了韻味。

4月22日傍晚時分，記者來到市區(qū)兒童公園，參加廣場舞的市民已經(jīng)開始了健身運動。參加運動的市民陳恩光說，工作學習了一天，感覺很疲勞，來這里健健身、跳跳舞，對身體健康有很大好處。

兒童公園常年活躍著很多熱愛廣場舞的群眾，舞蹈隊教師楊潔說，每天來這里跳舞，不僅能放松心情，還能增強體質(zhì)，通過跳廣場舞，她認識了很多新朋友，感覺非常受益。

市民劉玉梅參加健身運動已經(jīng)有一年時間了，她原來睡眠不好，家人鼓勵她出來鍛煉身體，通過跳廣場舞，她的睡眠有了改善，身體素質(zhì)也有了很大提高。

每個人參與健身運動的初衷各不相同，或是強健體魄、錘煉意志，或是結交朋友、放松心情。生命在于運動，希望健身運動成為我們的一種生活習慣，讓我們擁有更健康的體魄，讓生命綻放更美的光彩。（編輯 詹云清）

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